Ce samedi 22 août à 18h l'Osga organise une course de l'heure sur piste.
Le principe est simple : pendant une heure effectuer le maximum de tours de piste.
Infos ici.
Si vous souhaitez vous essayer au triathlon, mon club organise une épreuve découverte le dimanche 27 septembre dès 9h à Nivelles.
Il vous faut juste un maillot et un bonnet pour nager 500 m en piscine, un vélo en état de rouler avec un casque pour rouler 20 km à vélo et des chaussures de jogging (ça vous les avez déjà !) pour terminer par 5 km de course à pied.
Pour toute info contactez-moi et consultez le site du TITAN.
Le principe est simple : pendant une heure effectuer le maximum de tours de piste.
Infos ici.
Si vous souhaitez vous essayer au triathlon, mon club organise une épreuve découverte le dimanche 27 septembre dès 9h à Nivelles.
Il vous faut juste un maillot et un bonnet pour nager 500 m en piscine, un vélo en état de rouler avec un casque pour rouler 20 km à vélo et des chaussures de jogging (ça vous les avez déjà !) pour terminer par 5 km de course à pied.
Pour toute info contactez-moi et consultez le site du TITAN.
1 commentaire:
Ancien du MOHA(1/2 fond), j'ai pas mal d'expérience dans l'encadrement en triathlon. Si vous avez besoin d'aide. Contactez-moi sans hésiter !
Mon BLOG /
http://claudeneerdael.skynetblogs.be/
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